Minulý týždeň patril starostlivosti o to najcennejšie: náš mozog. Pripomenuli sme si, že jeho zdravie ovplyvňujeme každý deň pohybom, spánkom, stravou, vzťahmi aj tým, ako zvládame stres.
Do aktivít sa aktívne zapojili aj naši dobrovoľníci, ktorí boli veľkou pomocou pri organizovaní a realizácii programu. Spoločne sme hrali hry, cvičili, otestovali sa v kvíze a potrápili mozgové závity pri rôznych kognitívnych úlohách.
Ďakujeme všetkým za účasť. Aj malé kroky vedú k veľkým zmenám. Nezabúdajme na svoj mozog každý deň 💙